Beschreibung

Der Aufbaukurs baut auf die erworbenen Kenntnisse des Grundkurses auf, wobei die gelernte Entspannungs- und Suggestionsübungen vertieft werden. Des weiteren werden Übungen zu Farb- und Bilderlebnissen sowie zur Charakterbildung durchgeführt. Dabei wird das Vorstellungsvermögen geweckt, die Selbsterkenntnis gestärkt und die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit gefördert. Dies führt letzendlich zu mehr Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, innerer Ausgeglichenheit und Gelassenheit